Opinie użytkowników
gość
|
|
~monika |
|
gość |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
3 miesiące temu
Mam trzy takie butelki - dwie kupione osobno i jedną z laktatora.W tej od laktatora jest dodatkowa podkładka, dzięki której płyn nie wycieka, bo w tych dwóch pozostałych niestety zdarza się to bardzo często.Poza tym butelka jest bardzo poręczna - mała,lekka, łatwo ją ze sobą zabrać, schować do torebki.Wykonana z plastiku, który szybko się nagrzewa po włożeniu do ciepłej wody,żeby lekko podgrzać soczek czy herbatkę.Smoczek nie zaburza rytmu ssania mleka z piersi, bo trudno z niego leci podany płyn.Jedyną jego wadą jest przebarwianie się od soczków marchewkowych.Butelkę się łatwo myje, bo ma szeroką szyjkę.Dołączona przykrywka służy nam jako kubeczek do nauki picia i do podawania niewielkich ilości nowych pokarmów.Ja karmię niemowlę piersią, więc nie mam problemu z tym,że butelka jest zbyt mała i nie można odmierzyć w niej odpowiedniej porcji mleka zastępczego.To że z czasem robi się mętna też mi nie przeszkadza, wolę te butelki niż długie,wąskie czy szklane nnych firm.
Zalety
mała, lekka, smoczek nie zaburza rytmu ssania piersi,szeroka szyjka ułatwia mycie,nakrywka może służyć jako kubeczek
|
Wady
cena,bez podkładki przecieka,smoczek się zabarwia od soczków,po wygotowywaniach mętnieje plastik
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~Beata |
 |
 |
opinia napisana
7 miesięcy temu
mam mieszane uczucia co do butelek avent wykonanie butelki i smoczka, wytrzymałość bez zarzutu, dostępność smoczków bardzo dobra ale niestety z butelki potrafi wyciekać mleko i chociaż teraz już zdaża mi się to rzadziej to jeszcze czasami niby właściwie zakręcona butelka a cieknie z niej. Jak mój maluszek był jeszcze oseskiem to parę razy musiałam go przebierać po karmieniu bo nie zauwazyłam w porę że z butelki wycieka mleko na maluszka, mąż do dzisiaj zakręca te butelki na siłę bo inaczej mu przeciekają ponownie bym ich nie kupiła
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~marta102 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
12 miesięcy temu
Super, nigdy nie poleciła bym innej. Buteleczka z systemem odpowietrzania. Anty-kolkowa, ale ja nie zauważyłam różnicy :) Moje dziecko kolek nie miewa, ale raczej to nie zasługa butelki :) Fajny kształt w wgłębieniem w środku przystosowany do trzymania. Mozna do nie dokupic różne smoczki z tej firmy. Z 1 dziurką, dwoma, trzema i w koncu z kreseczką- trójprzepływowy smoczek do kaszek i kleików. Buteleczka jest bardzo wytrzymała- kilka razy już mi upadła i nie zauważyłam uszkodzenia. Moje dziecko chetnie ją chwyta i powoli uczy się samo trzymać. Mozna dokupic również specjalny uchwyt... Cena troche przerażająca, ale za taka jakość zapłacić warto. smoczki w kształcie przypominaja sutek matki, "chodzi" wraz z języczkiem nie przeszkadzając w piciu. Podoba mi sie to, że wejście butelki jest szerokie i nie ma problemu ze wsypaniem do niej proszku np mleka modyfikowanego, na któreym córka jest od skończenia 1 mies życia, czy wymieszania w niej kaszki łyżką stołowa, która bez problemu wchodzi do butelki. Jedyna wadą jest to, że jeśli nie dokręci się butelki mocniej to się niej wylewa podczas przechylenia.
Zalety
wytrzymała szerokie wejście do butelki anatomiczny smoczek przypominajcy sutek matki poręczna, wygoda w trzymaniu dostępność wielu dodatków- innych smoczków, uchwytów itp system odpowietrzania system antykolkowy- jednak tu mam wątpliwośći :)
|
Wady
trzeba dokładnie dokrecic innych nie zauważałym
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~pomarancza |
|
~Ania |
 |
 |
opinia napisana
13 miesięcy temu
Hmm... używam butelek Avent gdyż mają fajne, anatomiczne smoczki. Ale same butelki są z pewnością przereklamowane. Zdarza się bardzo często, że mleko wycieka podczas karmienia i zalewa ubranko. Trzeba naprawdę bardzo mocno dokręcać i sprawdzić przy potrząsaniu butelką czy nie cieknie
Zalety
szeroka szyjka, łatwe mycie, trwała podziałka
|
Wady
trzeba bardzo mocno dokręcać smoczek, bo inaczej mleko cieknie podczas karmienia
|
|
 |
|
|
 |
Komentarz Philips Avent: Aniu, aby prawidłowo zakręcić butelkę Philips Avent - tak by nie przeciekała, wcale nie trzeba wkładać dużo siły. Każdy smoczek dołączony do butelki Philips Avent posiada zaworki odpowietrzające (małe podwójne otwory w podstawie smoczka), a plastikowa zakrętka do butelki posiada w gwincie cztery otwory, umożliwiające prawidłowe funkcjonowanie zaworków antykolkowych. Aby prawidłowo zakręcić butelkę, co najmniej dwa zawory odpowietrzające w smoczku powinny się znaleźć w otworkach w gwincie. Taki sposób zakładania smoczka i zakręcania butelki gwarantuje jej szczelność i wcale nie wymaga mocnego zakręcenia. |
 |
|
~Kasik |
|
~kasia |
|
~Mama |
 |
 |
opinia napisana
16 miesięcy temu
mam mieszane uczucia, karmie piersią i dopiero w piątym miesiącu wprowadziłam butelkę najpierw do wieczornej kaszki, potem też do herbatek na spacery. Jakość niby ok - ale - trzeba mocno dokręcić bo inaczej lubi cieknąć, smoczek z systemem air flex piszczy podczas jedzenia - to dekoncentruje dziecko, u mnie się porysowały choć skala fakt nie starła się, najgorsze dla mnie jest to, że te butelki nie posiadają kapsla, który zamontowany pod smoczkiem chroni przed przeciekaniem, dla mnie to kuriozum bo zwykłe najtańsze butelki taki kapsel mają. Plastikowy kapturek zakładany na wierzch smoczka nie chroni torby przed zalaniem! Więc albo trzymasz butelkę na spacerach cały czas pionowo ( życzę powodzenia), albo dokupujesz gumowe uszczelki. Zakup takowych nie ułatwia życia bo - uwaga!! - NIE DA SIĘ założyć jednocześnie gumowej uszczelki i smoczka, dysk uszczelniający musi być zamontowany w osłonce bez smoczka, jest to dość kłopotliwe, wychodząc z domu musisz brać ze sobą DWIE plastikowe osłonki - jedną ze smoczkiem, drugą z przykrywką, inaczej - będziesz musiała przekładać smoczek do osłonki, a nie zawsze jest gdzie umyć ręce. A skąd wziąć drugą osłonkę? Od innej butelki, ale wtedy do tamtej nie masz smoczka:(( paranoja
Zalety
wytrzymałe, skala nie ściera się, szeroka szyjka ułatwia mycie i wsypywanie mleka/kaszki
|
Wady
drogie owszem są do nich dodatkowe akcesoria ale dość kosztowne nie posiadają dysków uszczelniających, nawet po dokupieniu nie da się ich zamontować jednocześnie ze smoczkiem po jednorazowym wypiciu przez dziecko soku marchewkowego smoczek stał się pomarańczowy i taki pozostał - mimo szorowania i gotowania
|
|
 |
|
|
 |
Komentarz od Eksperta: Droga Mamo, niestety półprzeźroczyste mleczne butelki są mniej odporne na przebarwienia. Do napojów, które mogę przebarwić butelkę, polecam używać półprzeźroczystych butelek Philips Avent o złotym odcieniu. Są one wykonane z twardego materiału - polieterosulfanu (PES), dzięki czemu są one odporne na uszkodzenia, przebarwienia i wysoką temperaturę. Jeśli butelki przeciekają oznaczać to może, że są nieprawidłowo zakręcone. Możemy sprawdzić to w następujący sposób: każdy smoczek dołączony do butelki Philips AVENT posiada zawory odpowietrzające (małe podwójne otwory w podstawie smoczka), a plastikowa zakrętka do butelki posiada w gwincie cztery otwory, umożliwiające prawidłowe funkcjonowanie zaworków antykolkowych. Prawidłowo zakręcona butelka, ma co najmniej dwa zawory odpowietrzające umieszczone w otworkach w gwincie. Taki sposób zakładania zakręcania butelki gwarantuje jej szczelność. Jeśli mimo prawidłowego zakręcenia, butelka nadal przecieka, należy reklamować ją w miejscu zakupu. Jeśli będziecie potrzebowały dodatkowej pomocy proszę o kontakt pod adresem: ekspert@philips.com |
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
16 miesięcy temu
Bardzo dobre butelki. Dostałam jedną 125ml na szkole rodzenia, spróbowałam i byłam mile zaskoczona. Kupiłam więc 260ml, komplet kilku sztuk od razu. Moje dziecko pokochało je od pierwszej chwili. Wygodne, bardzo poręczne, fajnie się myją, nie są takie zmarnowane po paru myciach jak TT, dłużej wyglądają jak nowe. Zostaniemy już przy nich, bo sprawdzają nam się świetnie.
Zalety
fajne tworzywo wygodne dobra średnica - łatwo umyć ładne wizualnie
|
Wady
wadą są tylko smoczki, ale to nie ten produkt oceniam :)
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~marta102 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
półtora roku temu
Butelki AVENT w kazdym rankingu widnieja na pierwszym miejscu i jest to jak najbardziej zasluzone. Sa wygodne, łatwe w uzyciu, myciu itd. Ale najwazniejszą ich zaletą jest wbudowany w smoczek odpowietrzacz, dzieki ktoremu dziecko nie ma kolki. moj synek od poczatku jest na mleku modyfikowanym i odpukac jak dotad nie mielismy problemu z kolkami a ma juz trzy miesiące. kilka razy pod rzad zdarzylo nam sie urzyc zwyklej butelki z silikonowym smoczkiem, ktory niby tez mial odpowietrzac, i niestety tej samej nocy maluch krzyczal i wil sie z bolu, co jest dowodem na to, ze butelki AVENT sa naprawde dobre. poza tym sa szerokie, latwo lyzeczka wsypac do nich mleko czy herbatke w granulkach, a anatomiczny ksztalt pozwala wygodnie trzymac butelke. Wada jest oczywisie cena :) ok 30 zl za butelke 260 ml, 21 zl za 125 ml, do tego smoczki dostosowane do wieku dziecka, 2 smoczki w komplecie kosztuja tez ok 20 zl. zaleta tych smoczkow jest dostosowany rozmiar, nie trzeba samemu "wiercic" dziur :) a dzidzia ssie tyle, ile powinna. goraco polecam
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
gość |
 |
 |
opinia napisana
półtora roku temu
Jak dla mne to jedne z lepszych butelek.Na poacztaku moje dzieciaki mialy calkiem inne butelki,jednal gdy synek mialam potworne kolki kupilma wtedy pierwsza butelke z Aventu antykolkowa.I tu sie toatalnie zaskoczylam bo mimo podawania kropelek i innych cudenstw kolki nie ustepowaly a po uzyciu tej butelki kolki dla nas to juz byla przeszlosc. Potem wyrzucialam wszystkie nasze wczesniejsze butelki i kupilam cala mase wlasnie butelek Aventu.Smoczki aventu wyposarzone sa w antyprozniowa oslonke dzieki ktorej dziecko nie polyka powietrza co jest glowna przyczona kolki u dzieci.kapselki na smoczki zapobiegaja wylewaniu sie mleka.Mocno sie trzymaj i nie przeciekaja. Z czasem dokupowalam tylko smoki odpowienie do ilosci miesiaca dzieci.Butelki swietnie sie sprawdzily.Latwo utrzymywalo sie je w czystosci.Rownie latwo trzymalo sie je w rece podczas karmienia dzieki ksztalta butelki.Starszym dzieciom ktore umia juz same trzymac buteleczke z mlekiem tez jest bardzo latwo utrzymac butelke w raczkach. Swietne buleki ktore mozna z reka na sercu polecic kazdej mamusi!
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~isabel |
 |
 |
opinia napisana
półtora roku temu
Używałam zarówno butlek Avent, jak i Lovi oraz Tommee Tippee do karmienia mieszanego (synek dostaje i pierś, i mieszankę). Avent wypada najlepiej - najtrwalsze, odporne na zarysowania, łatwe w czyszczeniu, z wyraźną skalą, która się nie ściera. Minus - jeśli się ich odpowiednio nie zakręci, przy karmieniu mleko wycieka na dziecko, co jest bardzo denerwujące. W sumie na początku nic takiego się nie działo, dopiero po pewnym czasie, gdy zmieniłam smoczki na dwójki - może nie są tak dobrze dopasowane do nakrętek jak oryginalne, jedynki?
Zalety
trwałe, odporne na zarysowania, łatwe w czyszczeniu, wyraźna skala
|
Wady
przy nieprawidłowym zakręceniu mleko wycieka
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
gość |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
półtora roku temu
Używamy tych butelek od początku bo moja córcia choc piersiowa to nie potrafiła na początku chwytac piersi i musielismy ją dokarmiać i robilismy właśnie tymi butelkami. Potem była na piersi i teraz kiedy odstawiłam ja od piersi znów pije ztych butelek. Jedynym minusem tych utelek jest to, że jak się ich dobrze nie zakręci to strasznie cieknie i czasami bywało tak, że byłam cała ja jak i równiez moja córcia mokra od mleka. Ale same w sobie butelki sa bardzo dobre. Najbardziej podoba mi się w nich to, że są szesze niż inne zwykłe butelki, łatwo do nich wsypac mleko modyfikowane. Podczas jedzenia dziecko wykonuje te same ruchy co podczas karmienia piersią. Poza tym bardzo łatwo myje sie te butelki bo są szerokie i można łątwo dotrzeć w ich wszystkkie zakamarki. Zwężenie w środku ułatwia trzymanie butelki podczas karmienia. Wielką zaleta tej butelki jest to, że po dodatkowym wyposażeniu w magiczny ustnik AVENT, butelka może być przekształcona w niecieknący kubek do nauki samodzielnego picia.
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
półtora roku temu
Butelki nie do zdarcia!!! Butelki kupiłam do wyprawki, wtedy miała 2 małe, jedną na mleko, drugą na napoje. Jestem z nich bardzo zadowolona, dobrze się je myje, są szerokie, dobrze się wygotowują - nie niszczą się nawet po kilkuset wygotowywaniu. A smoczki są ekstra nie zasysają się, jak w zwykłych butelkach, mają bardzo fajny kształt, moja 2 tygodniowa córcia bez problemu z nich piła. Są przystosowane do laktatora avent, pokarm ściągałam bezpośrednio do butelki. Gdy mała butelka córci nie wystarczała kupiłam jeszcze 2 większe, używamy ich do tej pory - córka ma 13 miesięcy, bo nie chce pić jeszcze mleczka z kubeczka. Ich cena nie jest może niska, ale warto zainwestować, nie pożałujecie, bo jest to towar pierwsza klasa, nie żadna tandeta. Butelki dość długo też ut utrzymują ciepło, wykonane z grubego plastiku.
Zalety
długo utrzymują ciepło, smoczki nie zasysają się
|
Wady
brak
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
~asceza |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
2 lata temu
Używam tych butelek od narodzin syna. Pierwsze 2 butelki miałam z laktatora i sprawdziły się one w 100%. Dziecko nie miało nigdy kolek, ani problemów z brzuszkiem. Podczas karmienia ewidentnie widać uchodzące powietrze z butelki, którego nie zasysa dziecko. Butelki bardzo poręczne, po zakupie większych pojemności, stwierdzam że zatyczki, smoczki i inne elementy dobrze pasują do siebie i można różnorako je łączyć. Szerokie butelki ułatwiają umycie i ewentualne wsypywanie proszku z mlekiem modyfikowanym. Trwałe napisy na butelkach, nie blakną nawet po częstym ich eksploatowaniu. Plastik również bardzo trwały, po niejednym upadku na podłogę butelka jest w całości. Również smoczki Aventu przypadły do gustu dziecku. Początkowo karmiłam dziecko na zmianę butla i przez kapturki, jednak dziecko wolało butlę :( smoczki dużo bardziej elastyczne od np Lovi, które według mnie są za miękkie, bo spłaszczają się w buzi niemowlaka, czego nie ma w smoczkach Avenu. Kształt butelki jest bardzo poręczny i wygodny podczas karmienia. Jestem zadowolona z tego produktu.
Zalety
nie za miękkie i nie za twarde smoczki trwała skala szerokie wejście do butelki optymalny kształt solidny plastik
|
Wady
brak
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
2 lata temu
Posiadam caly komplet tych buteleczek-dwie 125 i dwie wieksze . Sa super'bardzo trwale. Wyrazna ,niescieralna i nieblaknaca miarka. Szeroka szyjka ulatwia napelnianie czy to proszkiem czy plynem a takze ulatwia dokladne mycie!! P L E C A M !
Zalety
TRWALA SZEROKA SZYJKA ulatwia mycie i dozowanie plynow lub proszku wyrazna miarka
|
Wady
---
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
2 lata temu
dla mnie to tzw. butelka wielofunkcyjna. bardzo praktyczna, dzięki nakładce z uchwytami, dzieki czemu dziecko może samo ja tzrymać w rączkach. moj synek nie zbyt lubił z niej pic przez smoczek, zdecydowanie wolał kiedy zakładałam tęnakładkę niekapek i wtedy było ok. jak wspomniała moja poprzedniczka - bardzo łatwe do mycia, ale dodam jeszcze, że w porównaniu z innymi butelkami, których używaliśmy - ta wyjatkowo odporna jest na przebarwienia od herbatek czy soczków, nie ma konieczności doczyszczania, ponieważ nie zostaje w srodku żaden nalot.
Zalety
butelka ze smoczkiem, lub kubek niekapek w jednym, dodatkowo uchwyty aby dziecko mogło ją trzymać
|
Wady
mogłaby byc troszkę tańsza;)
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
2 lata temu
Jedyna butelka, która posiadamy w domowym zapleczu, oczywiście w kilku pojemnościach. Moje dziecko po tym jak było cały czas na piersi nie umiało pić z butelki, piło jak dorosły od maleńkości z kubeczka badz szklaneczki, az przyszła wiekopomna chwila gdy na spacerze przypadkiem załapało o co chodzi i nauczyło sie pić z butelki ( Avent), była to dla nas duza wygoda. Posiadamy malutką butelke do herbatki, większą do soczku. Mleczka modyfikowanego, ani kaszki z butelki moje dziecko nie chciało pić. W kazdym badz razie podoba mi sie równiez to ze np do kubka niekapka tej firmy mogłam uzyc smoczek z butelki zwykłej, bo mojemy dziecku ustnik nie odpowiadał. A tak ma barwną buteleczkę z uchwytami i smoczkiem i moze z niej pić, szczególnie ze pewnie ten ustnik byłby trudny w utrzymaniu czystosci. Butelki firmy Avent wykonane sa z dobrym gatunkowo elementów, odpornych na zarysowania, oczywiscie w miere upływu czasu i uzywania matowieją, ale to nie problem, nie sa zbyt drogie by wymienić je na nowsze, tymbardziej ze co jakis czas jest to zalecane. Fajne jest to, ze dziecko pijąc z niej nie łykało powietrza, sa tzw antykolokowe,
Zalety
łatwe w utrzymaniu czystosci ( rozkładają sie na wszytskie elementy składowe do mycia) mozliwosc łączenia z innymi produktami tej firmy odporne na pęknięcia, zarysowania przystępna cena przy czestszych ich wymianach
|
Wady
Nie zauwazyłam dla mojego dziecka rewelacyjna
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
 |
 |
opinia napisana
3 lata temu
Butelki Avent są naprawdę porządne. Plastik trwały, odporny na szorowanie, mycie, częste sterylizowanie - nie można się do niczego przyczepić. Nadruki trwałe, skala jasna i przejrzysta. Podobnie smoczki - jakościowo nie ma się do czego przyczepić. Mnie i córce nie odpowiadał za to ich kształt. Córeczka stanowczo odmawiała picia odciągniętego mleczka z butelek Avent (z Nuka piła aż miło). Natomiast wg mnie te smoczki są za bardzo kneblowate. Silikon to twardy i sztywny materiał, nie ugina się jak lateks. Niby kształt smoczka Avent przypomina kobiecą brodawkę - ale brodawkę "na zewnątrz". Karmię piersią od 14 miesięcy i wiem, że brodawka wyjęta świeżo z buzi dziecka jest rozplaszczona (taki przybiera kształt podczas ssania). Silikon w życiu tak się nie splaszczy. No, ale to tylko moje zdanie na ten temat. Po prostu jestem zwolenniczką smoczków ortodontycznych, mających kształt jak brodawka w ustach dziecka. A nie jak brodawka "na wolności". Smoczki od butelek Avent mają jedną zaletę, która pozostałe butelki rozkłada na łopatki. SUPER system odpowietrzenia. Jest po prostu rewelacyjny, nie ma co porównywać np. z Nukiem. Bomba! Gdy jakieś dziecko lubi smoczki o tym kształcie, to z całego serca polecam butelki Avent.
Zalety
Świetna jakość, zarówno butelek jak i smoczków, Niezniszczalne, odporne na szorowanie, mycie, gotowanie, rzucanie po podłodze, Trwałe nadruki. SUUUUPER system odpowietrzania, fantastiko!
|
Wady
Córka nie chciała pić z tych butelek, Nieortodontyczny kształt smoczka.
|
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
Pomóż promować dobre opinie i usuwać najsłabsze.
Przy każdej opinii znajdziesz ikony umożliwiające ocenianie.
Opinie możesz oceniać bez konieczności logowania.
Zobacz co polecają inni
Smoczek do butelek MAM
MAM baby
Praktyczny zestaw do karmienia noworodków
Tommee Tippee
Fizjologiczny Smoczek Silikonowy
Chicco
Szklana butelka antykolkowa, wąska (standardowa) szyjka
Dr Brown's
Butelka plastikowa, 197543
Fisher Price
Butelka B260 w 100% z ciekłego silikonu
Dyduś
|
Popularne artykuły
 |
Mleko modyfikowane - prawie jak od mamy?
Oglądając spoty reklamowe promujące mleko modyfikowane, niejednokrotnie możemy usłyszeć slogany porównujące produkt znanej marki do mleka produkowanego przez matczyną pierś. Jakie są różnice między mlekiem kobiecym a mlekiem modyfikowanym? W jakim stopniu mleko modyfikowane jest podobne do mleka ludzkiego? |
 |
Z poradnika praktyka: Jak karmić piersią?
Specjalistów od stwierdzeń "powinnaś karmić piersią" każda młoda mama ma pod dostatkiem, a prawdopodobieństwo ich spotkania wzrasta wprost proporcjonalnie do natężenia problemów związanych z karmieniem. Cóż, w takich chwilach nie potrzeba górnolotnych haseł, tylko konkretnej pomocy: jak karmić piersią? |
 |
Smoczek: kauczuk czy silikon?
Wybierając smoczek dla dziecka musimy się najpierw zastanowić, z jakiego materiału powinien być zrobiony. Do wyboru mamy smoczki wykonane z tradycyjnego, stosowanego od dziesięcioleci kauczuku naturalnego, oraz stosunkowo nowe rozwiązanie - smoczki silikonowe. Jakie są zalety i wady tych materiałów? Który wybrać? |
 |
Preparaty z kwasami omega-3 dla dzieci - przegląd rynku
Kwasy tłuszczowe omega-3 są bardzo ważne w diecie każdego człowieka, szczególnie tego małego, którego organizm dopiero się rozwija. Można je znaleźć przede wszystkim w żyjących w zimnych wodach tłustych rybach morskich, a także w niektórych olejach roślinnych i mleku matki. Niestety, spożywamy zbyt mało ryb morskich, zastępując je tańszym mięsem np. z kurczaka. Ponadto nieprawidłowo je przygotowujemy (klasyczne "smażenie mrożonego fileta"). Warto to zmienić! A gdy dziecko nie lubi ryb i regularnie odmawia ich spożycia - rozważyć można suplementację preparatami zawierającymi kwasy omega-3. |
|